Avui l'agustí ens ha preparat unes series d'escales i baixades, M'ha agradat la idea, i no pensava que seria capaç de continuar després de les recuperacions, però ho he estat. Per mi, un bon entrenament de qualitat.A l'última baixada m'he posat a 2:24!!!!, casi volava. Gracies amics!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada