XIV marató Aguilar de Campoo. Historia d'un debutant.

42195 metres d'ilusió, patiment, esforç i satisfacció.
La marató d'Aguilar de Campoo és una prova extranya dintre del circuit de maratons a Espanya.
Te fama de ser una de les més dures en ruta, i això es degut a que es tracta d'una prova que dona 5 voltes i escaix a un circuit de 8 quilòmetres. Ademés, en aquest recurregut hi han dues rampes infernals duríssimes que s'han de creur dos cops ver volta (anar i tornar). Això fà un total de 20 "mini turons" que s'han de creuar en 42 quilòmetres i 195 metres.
De la duresa no n'era gens concient, ja que m'ho vaig trobar, tot i que m'havien comentat que era força plana.
Si a tot això hi afegim que l'unic públic que hi havia eren 4 familiars, entre els que estaven la meva excepcional dona, l'Amparo, i la joieta de la meva petita filla d'un mes, la Queralt!!!, encara la fa mes dura. De fet, entre els 44 participants a la prova, hi havien tres ultramans, de l'estil 24 hores i mes de 200 quilòmetres i algun corredor que havia vist a Terrassa fent els 100 en pista amb el senyor Moliner.
Un d'ells, se'm va acostar al principi i em va preguntar: repeteixes?. I jo li contesto: no, és la meva primera marató. Ell va seguir: ostia!! un debutante. I seguir dient: Chaval, hay que tener huevos para debutar aquí!!.
En aquella moments vaig recordar tots els vostres consells de calma i dossificació.

Tot i que erem pocs, i perquè erem pocs, es va crear molt bon ambient entre tots nosaltres. Fins al quilòmetre 27 vaig córrer acompanyat de gent súper trempada que m'animaven i em fein costat.
Un d'ells es va retirar, i l'altre va decidir apretar. La mitja la vaig passar en 1 hora 55 minuts,.
Tot anava força be, tot i que el ritme del 25 al 35, el vaig empitjorar, però sense patiment.

Al 35 me les prometia felices i vaig pensar: on està el Mur??... I el Mur m'estàvaesperant al 37, y no em va deixar fins el 40.
Vaig haver de caminar un d'aquells tres quilòmetres. No era cansament o ofegament, era dolor als quádriceps i en general a tota arreu, i sobretot al maleït genoll de sempre,...  però al 40, tota la ilusió i la força em varen emputxar a acabar aquells dos darrers quilòmetres a un ritme fort, somrient, gloriós, eufòric i magnànim: estava apunt de acabar la meva primera marató!!. Vaig arribar plorant i cridant d'emoció, fent un inmens petó a l'Amparo, i felicitant i sent felicitat per tots els companys de cursa.

Gràcies a tots els que em coneixeu. Sóc immensament feliç, sóc maratonià!!!

Temps final: 4:09:12.
Premis: galetes, samarreta (me la veureu posada), i trofeig: el mateix que el primer classificat: 2:59.
Manel. (mabergar)

"CURSA DEL CENTENARI DEL C.D. TERRASSA HOCKEY"

Endomondo Corriendo Workout: "was out corriendo 5.14 km in 23m:43s using Endomondo."

"CURSA DEL CENTENARI DEL C.D. TERRASSA HOCKEY"

56 424 Manel Bernal Garcia 00:23:47 00:04:20 23‐M5 A E VACARISSES CORRE

 

56 de 165 participants.

Setmana completa: 81,19 quilòmetres. Bon volum per la marató.

Ruta Cursa de la Campana 2011

Endomondo Route: "likes the route 'Cursa Campana 2011' on Endomondo. Check it out on: http://www.endomondo.com/routes/10069980"

Ja la tenim preparadeta !!!!!! La ruta

XI Cursa Almacelles

XI Cursa Almacelles - Details
La nostalgia ha visitat la meva vida. L'any passat, el meu primer any "atlètic", vaig córrer el meu primer 10.000 a Almacelles.
Almacelles és un poblet que es troba a uns 15 quilòmetres de Lleida, que viu de les fàbriques de pinso i del cultiu i recolecció de la fruita.
Una cursa sense grans pretensions, amb un circuit plè de tobogans, meitat pista i meitat asfalt, on la pista avuin era un fangar.
No us puc explicar la sensació de creuar l'arribada uns 8 minuts per sota del que ho vaig fer l'any passat:

XI Cursa Almacelles

13/03/2011

10.000

0:42:45

04:16

Avui he estat el 44è. d'una general on només han acabat 122. Com m'hes habitual en els 10.000, els primers 5.000 més lents que els segons.
Els primers 5 els he fet en 21:41, i els segons en 21:04. Bon temps, bona temperatura, bon entrepà de botifarra a l'arribada i d'obsequi, Una gorra de caixa penedes???.
És clar, estem en crisis.

Tricoll Manresa-Sant Joan Vilatorrada by mabergar at Garmin Connect - Details

Tricoll Manresa-Sant Joan Vilatorrada by mabergar at Garmin Connect - Details
Bona organizació. Un dia on la mala sort em va acompanyar. No em vaig trobar be des d'un principi, i una forta caiguda en el segon descens, em va deixar totalment fora de joc.
Cursa on la falta de companys d'aventura em varen faltar per motivarme a seguir endavant. L'excusa va ser una forta caiguda en la segona baixada. El primer abandonament oficial de la meva curta carrera de curses,

 

A la cronoescalda ja em trobaba moolt perjudicat. No m'acabo de trobar.